今日はフットサルでした。千住で13:30から3時間。
敗退した日本のうっぷん晴らしにも、大はしゃぎの予定だった。
始まって1時間ちょい。左サイドから相手の上げようとしたクロスを防ごうとして
出した右足に、相手の足がモロにかぶりました。
足の甲、ちょうどインステップキックのところ。
こんなのよくあることだし、一時的な痛みだと思った。
実際、その後も痛いながらもプレーを続けられたし。
でもそのうちだんだん痛みが増して走れなくなって、体重かけるのも痛くなった。
そして今、23時。
歩けねえよ、奥さん! マジで歩けねえ!
何もしてなくてもジンワリ痛いし、体重をかけると激痛モノ。
腫れとかあまりないから大丈夫だと思ってたんだけど、けっこうなヒビとかかも?
…
仕事自体はデスクワークだからいいんだけど、
そこに行くまで、ちょっちホントに厳しそう。。。
と言うことでしゃちょさん、W杯が終わるまでお休みを頂きます!(笑
コメント
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ええ~~~~~[絵文字:v-237]
大丈夫ですか[絵文字:v-236][絵文字:v-237]・・・って大丈夫じゃないですよね、、、
心配です。。。
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今からでも、お医者さんに診せたほうが、宜しくありません?
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>あいさん
ま、怪我なんてしょっちゅうですしね。
中田英の心の痛みと比べたら、
こんな痛みなんておちゃのこさいさいへのかっぱーです(意味不明
>eikoさん
お気遣いありがとうですー。病院は月曜かなぁ。。
Webで調べたんですが、日曜にやってる整形外科が無い。
ま、ヒビでも骨折でも、ただの打撲だったとしても、
「動かさずに冷やしておけ」って処置しかないんで、
明日はゆっくりとOperaのサイト更新でもするとします。
# 女性2名から気遣いのコメントがあると、
# もしやおいらはモテモテボーイなのではという錯覚が…
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痛むのはつらいでしょうね・・・
冷やして、固定、でも、内出血もしちゃうかも・・・
とにかくドクターに見ていただいたほうが良いですよ。足を痛めてしまうと、今は大した事無くても、年を取った時にとても不便ですから、お大事になさって下さい。
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お大事に。
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あらら、やっちゃいましたね。
今はどんな状態でしょう。
内出血がなく、はれているようならとりあえず「冷やす」ことでしょう。
しっぷよりもアイスノン等で冷却(冷凍はいけません)して腫れを抑えると言うことです。
病院へは明日ということですが、できれば車・タクシー等でいった方がいいですよ。
一人で行くならバックパック等、手を使わないで持てるカバンをお勧めします。
どういう状態で帰ることになるかわかりませんので。
それから、治ったと思っても回復が完全でない場合には再発することもありますので、珠希君の立ちだっこも当面禁止です。
やってしまったものはしかたありませんので、しっかりカルシウム取って、あせらずに早く直してくださいね。
1ヶ月くらい考えておけばまあ大丈夫だとは思いますが。(自分の時はそのくらいでした)
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あらあら・・・ご愁傷様です。
場所からすると、骨折(ヒビ含む)or足の甲のアーチになってる所の骨がずれてるのでしょうか?
おそらく、軽度の腫れと熱を持ってる常態かと・・・
まずは、バッチリ冷却しちゃってください。
この時の注意は、[色:FF0000]必ず氷で行うこと![/色]hakuさんのコメントにアイスノン等とありましたが、これらは0℃以下になる為長時間使用すると凍傷を起こします。
氷だと、感覚がなくなるまで冷やしてもOKですよ。
おだいじに。
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ちゃさんすみません。
タオルでくるんで弱冷状態でのつもりだったんですが、ちょっと不注意でした。(自分はそうしてましたので)
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おー、皆さんいろんなコメントありがとうございます。
ホント、お気遣い嬉しいです。怪我するのもいいもんだな(笑
一応レントゲンでは、骨にヒビ等の「明らかな損傷」は無い感じ。
ただ、腫れ具合からして ちゃさん のおっしゃるとおり、
甲の部分でのズレ等があるのかもしれないみたいです。
これからもフットサルは続けたいし、老後に面倒なのもイヤなので
皆さんのおっしゃるとおり、おとなしくしておこうと思います。
ホント、ありがとうございますー!( _"_)/
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hakuさん、こちらこそでしゃばっちゃってスイマセンm(_"_)m
十数年整骨院に通った(今もたまに行ってます)甲斐がありました(ぇ?
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